« On dit souvent qu’il faut essayer plusieurs professeurs de yoga, pour trouver le bon. J’ai eu la chance de rencontrer Caroline au moment où j’ai décidé de faire du yoga, et de ne jamais devoir ni avoir envie de chercher ailleurs. Ses cours collectifs sont tels qu’ils restent personnalisés/personnalisables, l’attention étant toujours attirée sur le ressenti et le bien-être de l’élève. Les mouvements sont toujours montrés en amont, les postures adaptés à chacun selon ses limites et/ou éventuelles douleurs. Tout se fait en douceur et en profondeur. Une partie étant toujours associée à la méditation pour que le corps retrouve son calme et son énergie. J’ai d’ailleurs également participé à un stage yoga en extérieur où nous avons pratiqué au sein de la nature-même et dans un lieu bouddhiste sacré. Cette expérience a vraiment été très enrichissante car le contact avec la nature ajoute une dimension de plénitude et d’osmose entre les postures, le corps et les éléments naturels tels que l’air ou les arbres. Un vrai bonheur !
D’autre part, pour renforcer la pratique en groupe j’ai également opté pour les cours en individuel. Le travail fait lors des cours en groupe est alors repris en individuel pour se focaliser sur les besoins précis de chacun, le travail se fait alors encore plus en profondeur et on en ressort le corps et l’esprit en phase. Et puis, comme les cours en individuel sont plus facilement modulables, il y a des cours qui s’adaptent au moment, au besoin du corps au moment précis, toujours en écoutant ce qu’il a à dire. 
Caroline guide, propose, explique, montre, donne, tout cela avec beaucoup d’humilité et d’attention. 
Aujourd’hui j’ai envie de suivre les cours en Zoom pour ne pas perdre ce contact et pour travailler de manière encore différente mais, à coup sûr, en apprenant beaucoup et en ne faisant qu’un avec mon corps. »
Stéphanie M.

« J’ai découvert le yoga alors que j’étais âgée de 28 ans. Depuis, selon les lieux où la vie m’a menée, je l’ai pratiqué par période, en Suisse, au Québec et au Maroc. Je vis à Grandvaux et en découvrant qu’un cours de yoga s’y donnait tout près de chez moi, je m’y suis inscrite.
J’ai toujours apprécié la pratique du yoga, mais avec Caroline, dès la première séance j’ai été conquise par la pratique qu’elle propose. Ses séances menées avec grande douceur me permettent comme jamais de me connecter, me relier à mon être intérieur. Il m’arrive aussi de partir dans de beaux voyages lors des méditations proposées en fin de séance. Je ne vois pas le temps passer et suis toujours étonnée que ce soit déjà fini. Caroline a l’art de me permettre de me mettre dans un état de calme, de sérénité, de bien-être. De plus, comme mon métier m’amène par période à partir en mer, elle a été d’accord d’accepter que je vienne « à la carte », ce que j’apprécie à sa juste valeur. J’apprécie particulièrement les séances en présentiel, et parfois en plein air, dans la belle nature qui nous entoure. Les séances qu’elle propose à distance sont également ressourçantes et m’ont permis, en période de confinement strict, de prendre soin de moi.
Merci Caroline pour ton rayonnement, ta proposition d’entrer dans un monde connecté, permettant une reliance aux valeurs fondamentales qui me parlent et m’accompagnent dans la vie. »
Béatrice M.

« J’apprécie chaque pratique de Yoga donnée par Caroline, pratiques qui sont toujours différentes. Son adaptation aux périodes de l’année, à la situation, aux participants font que chaque séance est vraiment unique. La qualité de sa préparation, de ses connaissances, de son écoute, sa motivation, sa grande tranquillité, son enthousiasme à transmettre et à enseigner font que les pratiques sont un plaisir à suivre. »
Linda D.

« J’ai pratiqué durant l’hiver en individuel avec Caroline après une opération au torse. Elle s’est adaptée à mon rythme, ses observations ont permis d’ajuster les postures de yoga permettant de re-donner du mouvement à mon corps et de pratiquer sereinement. Son enseignement m’a aidé dans la guérison. »
Dominique Carla M.

« Suite à plusieurs tentatives auprès de divers centres de la région, j’ai rencontré Caroline ! Sa voix, son rythme, sa présence, son guidage paisible et subtile, l’atmosphère, … tous ces éléments se retrouvent réunis me permettant de retrouver mon souffle, retrouver mon corps, le mettre dans un mouvement doux et bienveillant. Merci Caroline »
Sophia D.

« Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga et la méditation avec Caroline. Elle enseigne la pratique du yoga avec conviction et amour. Ses explications sont claires, précises avec une approche douce et bienveillante pour le corps et de l’esprit. Je me sens bien accompagnée pendant les séances et le bénéfice de cette pratique  améliore grandement ma qualité de vie. Avec toute ma reconnaissance à Caroline pour son magnifique enseignement et sa belle énergie…. NAMASTE »
Simone D.

« Je suis les cours de Yoga de Caroline depuis quelques années. Elle nous explique à chaque début de séance le thème proposé, en respectant et en tenant compte des capacités de chacun. Elle a une voix très agréable et enseigne d’une manière très claire. Je peux ainsi pratiquer de manière apaisée. Elle met beaucoup d’importance sur la respiration, qu’elle explique avec précision. Elle nous rappelle régulièrement de ne pas forcer dans les postures qui nous paraissent difficiles. Je trouve qu’elle pratique une méthode douce, tout en ayant un certain engagement corporel. Elle met de l’importance aux moments de détente et de relaxation après certains exercices plus exigeants. Nous finissons toujours avec un moment de méditation. Je trouve que ses séances sont très bien. Il y a un bon équilibre entre détente, méditation et exercices de postures stimulantes pour garder une certaine souplesse, et ainsi faire du bien à notre tête et à notre corps. Je trouve que Caroline est une excellente Professeur de Yoga. »
Gina H.

« J’ai suivi les cours de Tila Yoga pendant plusieurs années. Ayant une vie très active, ces cours m’ont permis de garder mon équilibre intérieur, une vrai pause de bonheur et de calme dans ma semaine. Les cours de soir permettent une relaxation extreme et les cours du matin nos donnent l’énergie pour le reste de la semaine! Caroline nous transmet sa passion, son analyse du moment et nous amené dans un universe de connaissance de soi, d’écoute de son corps. Les cours sont très personnalisées et adaptées à chaque saison, tout en prenant différents axes de développement chaque fois très intéressantes. Je recommande les séances avec Caroline sans hésiter! »
Victoria S.

« Le yoga pratiqué ici, transmis par Caroline, est accompagné d’un grand calme et d’une douceur dans la réalisation des mouvements et des postures. C’est prendre conscience de son souffle qui circule le long de la colonne vertébrale. Observer le dialogue entre la détente et la tenue du corps. Ressentir. C’est accueillir sa présence, accueillir ce qui est à l’instant, laisser apparaître, laisser venir. Laisser faire. Laisser le corps prendre sa place. C’est découvrir une nouvelle posture…d’accueil, d’ouverture face à la vie. Un nouvel ancrage aussi, puis un calme qui se dépose, dans la confiance. »
Chantal O.

« J’apprécie beaucoup les pratiques proposées par Caroline, très introspectives et constituant un excellent support à la méditation et au souffle. Adaptées à tous niveaux, elles m’amènent à chaque fois une énergie nouvelle et une sensation de grand calme intérieur. »
Laura M.

« Fin 2019, j ai découvert les cours de Caroline chez ma physiothérapeute où elle avait déposé des flyers. C était noté « cours de yoga doux pour articulations sensibles (je crois …), c est ce qui a retenu mon attention. En effet, je sortais d un traitement chimio/radiothérapie et j étais bien mal en point physiquement et il me fallait absolument bouger mais en douceur. Les premiers cours ont été proposés avec de la relaxation, respiration et on va dire méditation. Puis, petit à petit, les exercices sont devenus plus fluides, toujours en douceur et à la fin du cours, je me sentais presque libérée de mes douleurs. Caroline est une personne très douce et bienveillante avec ses élèves avec très souvent un instant de partage entre nous. Ses cours de yoga sont des moments précieux et il faut savoir en profiter pleinement. Merci pour tout. »
Francine G.

« Les séances de yoga de Caroline, sont vraiment top. Chaque semaines, nous explorons de nouvelles postures. Caroline est très douce et très à l’écoute. La séance finie toujours par une méditation qui nous amène à un bien être total. Namaste Caroline. »
Sandrine C.